Tinta pengarang
Assalamulaikum w.b.t. Alhamdulillah akhirnya Ebook 30 tips sihat hamil dan pantang sampai juga ke titik akhir. Ebook
ini tumpuannya adalah bagi para ibu dan bakal ibu mendapatkan panduan
sihat dan cergas semasa hamil dan pantang. Dimuatkan informasi padat
agar pembaca mendapat gambaran yang tepat isu-isu pemakanan dan
kesihatan ketika tempoh bersalin, berpantang dan selepas pantang.
Antara isu kritikal adalah bagaimana penjagaan dalam
tempoh rawat dan rehat ini membantu ibu mengembalikan semula kesihatan,
juga penjagaan terbaik sepanjang tempoh tiga fasa ini. Oleh itu tiga
fasa penting, semasa hamil, semasa pantang dan selepas pantang adalah
tempoh rawat dan rehat untuk wanita mengembalikan kesihatan dan
kecergasan. Tip-tip yang dimuatkan adalah ringkasan dan mudah difahami
untuk dipraktik.
Panduan kesihatan selepas pantang juga antara info
yang dimuatkan iaitu pemakanan dan strategi diet sihat selepas melepasi
fasa hamil dan pantang. Diharapkan ibu dan bakal ibu mendapat kesihatan
terbaik untuk tempoh ‘rawat dan rehat’.
Ebook ini juga adalah kesinambungan daripada beberapa lagi manuskrip yang bakal menyusul.
- Tinta Pengarang Masayu Ahmad
- Bab 1 Kehamilan
- Bab 2 Diet Dan Pemakanan Semasa Hamil
- Bab 3 Tips Sihat Ketika Hamil
- Bab 4 Persediaan Bersalin
- Bab 5 Pengalaman Bersalin
- Bab 6 Rutin Rawatan Pantang
- Bab 7 Tips Sihat Dalam Pantang
- Bab 8 Sesi Penenang Semasa Pantang. Apa Yang Suami...
- Bab 9: Rutin Penjagaan Bayi Dalam Pantang
- Bab 10 Diet Sihat Selepas Pantang
- Bab 11 Strategi Diet Sihat Selepas Pantang
- Bab 12 Tips Pemakanan Seimbang Dan Gaya Hidup Siha...
- Bab 13 Fokus dan Konsisten
- Bonus 20 resipi sihat
RM 30 sahaja
TEMPAH SEKARANG!
Hubungi saya melalui
Hubungi saya melalui
email :
sitinadzifahabdrahad@gmail.com
sms/whatsapps : 013-9288582;
atau boleh juga PM saya di Facebook
Tiada ulasan:
Catat Ulasan